恩施土家族苗族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
恩施土家族苗族自治州当前运动指数为【较不宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为雨，气温20℃，湿度97%，81-3级。
未来一周天气：06-17【 阴 】21~28℃，06-18【 中雨 】21~28℃，06-19【 小雨 】24~36℃，06-20【 小雨 】23~32℃，06-21【 中雨 】23~26℃，06-22【 中雨 】21~31℃，06-23【 小雨 】21~24℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意选择避雨防滑地点，并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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